庙戴村举行食品安全知识讲座

    夏季是各种肠道疾病频发的季节，很容易因为日常饮食不注意就发生肠胃不适，拉肚子，肠道炎症等疾病，加上现在正是换季时节，秋季螃蟹、水产品丰富，在日常饮食中如何吃得健康，吃得安全，对于我们广大的群众身体健康至关重要。其实饮食健康从身边的点滴做起，就显得尤为简单了。

    今天，由区药监局、镇安监所组织的“食品安全讲座进农村”宣传讲座在我庙戴村文体活动中心开展。这是“食品安全进农村”的系列活动之一，并且特别邀请了宁波大学生命科学院硕士生刘飞为大家授课。授课内容丰富多彩，主要包括四个方面，即：什么是食品安全，各类食品安全注意事项，如何正确选择食品，怎么样正确饮食。尤其是针对农村百姓平时不注意饮食卫生等不良生活习性，刘老师重点强调了几类不可过多食用的食物，比方说腌菜、贝壳类等带多种寄生生物的食品，在我们平常的生活中要尽量避免食用。此外针对夏季饮食和秋季饮食，刘老师详细介绍了几类有益身体的食物，可以建议大家多多食用，既可以增加营养又美味可口，另外针对不同年龄层次以及各种身体状况，饮食要分门别类要适度适量。

    民以食为天，食品安全关系着每个人的身体健康和安危，是我们必须要慎重和注意的事情，从日常的饮食做起，从点滴做起，加强食品安全的防护意识，才可以保证有一个健康的体魄，工作、学习、生活才会更加出彩和健康。